Un sistema inmune fuerte es tu mejor aliado frente a resfriados e infecciones, sobre todo en otoño e invierno. Más allá de la vitamina C, hay nutrientes y plantas que ayudan a mantener tus defensas a punto durante todo el año.
Pilares de una buena inmunidad
Descanso, alimentación variada, ejercicio moderado y gestión del estrés son la base. Sobre ese pilar, ciertos nutrientes como la vitamina C, la vitamina D y el zinc contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Aliados naturales para tus defensas
El própoleo es un clásico para las vías respiratorias; la lactoferrina y la L-lisina apoyan la defensa celular, y antioxidantes como el NAC ayudan a proteger las células del estrés oxidativo.
Productos naturales recomendados
Cell Defense - KAL — fórmula con vitamina C y antioxidantes para tus defensas.
Propolchest - Bioserum — própoleo y plantas de apoyo para las vías respiratorias.
Lactoferrina 200 mg - EFNE — proteína clave en la defensa e inmunidad celular.
NAC 600 mg - EFNE — antioxidante que apoya la salud respiratoria e inmune.
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Este contenido es informativo y no sustituye el consejo médico. Consulta con un profesional de la salud antes de tomar suplementos, especialmente en caso de embarazo, lactancia, medicación o afecciones médicas.
