Sotya

Mirtilo: el arándano negro europeo, no el rojo. El cambio de nombre en el envase responde a una precisión real. El mirtilo (Vaccinium myrtillus) es el arándano silvestre europeo, de...

El árbol del que se aprovecha todo. La Moringa oleifera tiene fama de «árbol útil», y el apodo se lo ha ganado: se comen sus hojas, sus vainas, sus flores...

Un multivitamínico en perla, no en comprimido. El formato tiene una ventaja real: al ir en base oleosa, las vitaminas liposolubles —A, D, E, K— llegan ya disueltas en la...

Todo al 100% del valor de referencia, ni más ni menos. Es una decisión de formulación más sensata de lo que parece. Muchos multivitamínicos inflan las cifras hasta el 500%...

Nicotinamida ribósido: el precursor del NAD. El NAD es una coenzima presente en cada célula del cuerpo y participa en cientos de reacciones del metabolismo energético. No puede administrarse directamente...

Morinda citrifolia, la fruta del queso. Ese es su apodo en inglés, y no es un elogio: el noni maduro desprende un olor fuerte y desagradable, algo entre el queso...

Doble concentración, y con lino en la mezcla. Esta versión no es solo el formato grande de la anterior: cambia la composición. Aquí entra el aceite de lino, que aporta...

Tres aceites, tres familias de omega. Cada uno aporta lo suyo y ninguno sustituye a los otros. El omega 3 viene del pescado azul —EPA y DHA—; el omega 6,...

Cien perlas de 1400 mg: el formato de fondo. Cincuenta días de toma a dos perlas diarias. Es el envase para quien ya tiene esta fórmula en su rutina y...

1405 mg por perla, cien perlas por envase. El punto medio de la gama concentrada: suficiente para una pauta larga sin comprometerse al envase grande. Al llevar el doble de...

El envase más rendidor de la gama. Doscientas perlas de doble concentración: en aporte total de aceite es el mayor del catálogo de onagra, y el que mejor sale por...

Doble concentración: 1405 mg por perla. Es la alternativa práctica al formato de 700 mg. Cada perla lleva el doble de aceite, así que hacen falta la mitad para el...

La flor que solo se abre al anochecer. La Oenothera biennis abre sus flores amarillas al caer la tarde —de ahí que en inglés la llamen evening primrose— y las...

El formato intermedio: 220 perlas. Con el aceite de onagra el envase importa más que con otros suplementos, porque los ácidos grasos esenciales piden continuidad: los cambios se miden en...

450 perlas: el envase de fondo. Es el formato para quien ya ha decidido que la onagra forma parte de su rutina. Sale claramente mejor por perla y evita la...

El té de Java, y sus estambres de gato. El Orthosiphon stamineus se reconoce a simple vista: sus flores blancas proyectan unos estambres larguísimos que parecen bigotes, y de ahí...

El formato corto del ginseng rojo. Sesenta cápsulas son entre uno y dos meses de toma, suficiente para ver cómo sienta antes de pasar al envase de 90. Con los...

Rojo, y eso significa algo concreto. El ginseng blanco y el rojo son la misma raíz. La diferencia está en el procesado: el rojo se somete a vapor y luego...

Papaína, la enzima que rompe proteínas. Es la misma sustancia que se usa industrialmente para ablandar carne, y no es casualidad: la papaína corta cadenas de proteína. En la papaya...

La flor de la Pasión, y el nombre viene de ahí. Se lo pusieron los misioneros jesuitas en la América del siglo XVI: vieron en la estructura de la flor...

Genisteína y daidzeína: las isoflavonas de la soja. Son fitoestrógenos, moléculas vegetales con una estructura parecida a la de los estrógenos humanos. Hay un dato poco conocido y relevante: solo...

Polen liofilizado, no secado con calor. Una abeja necesita visitar cientos de flores para reunir las dos bolitas que transporta en sus patas traseras. Ese es el polen que se...

Propóleo para chupar, que es donde tiene sentido. Un comprimido masticable mantiene el contacto con la mucosa de la boca y la garganta durante minutos, algo que una cápsula que...

Siete extractos vegetales, 100 mg de polifenoles por cápsula. Es una fórmula más botánica que la media de su categoría. Junto al saw palmetto y la semilla de calabaza —los...

Magnesio quelado: el mineral unido a aminoácidos. Es la diferencia con un óxido de magnesio corriente. En un quelato, el mineral viaja acompañado de aminoácidos, y esa estructura le permite...

Ganoderma lucidum: el hongo que no se come. El reishi es demasiado leñoso y amargo para la cocina, y esa es justamente la razón de que siempre se haya consumido...

Los tres hongos que en Japón se usan juntos. No es una combinación arbitraria: reishi, maitake y shiitake forman el trío clásico de la micoterapia japonesa, y cada uno aporta...

Resveratrol de centinodia japonesa, no de vino. El resveratrol se hizo famoso por el vino tinto, pero la fuente industrial no es la uva: es el Polygonum cuspidatum, una planta...

De salvare: la que salva. El nombre latino no es modesto, y refleja el prestigio que la planta acumuló durante siglos. La escuela médica de Salerno, la más importante de...

Lentinula edodes, el hongo del roble japonés. Su nombre lo dice todo: shii es un árbol emparentado con el roble y take significa hongo. Crece sobre madera muerta, y en...

Viales concentrados, para diluir en agua o zumo. El formato tiene una ventaja práctica sobre el comprimido: obliga a beber. Cada vial se diluye en un vaso, y en una...

Rusco, semilla de uva y ginkgo en una sola cápsula. El rusco —Ruscus aculeatus, el brusco de los belenes— es un arbusto mediterráneo cuya raíz concentra ruscogeninas. Es la planta...