Noticias sobre salud y bienestar En 5/11/2025 Ayuno intermitente 2.0: ventanas metabólicas y suplementos para maximizar autofagia sin perder músculo Introducción: Bienvenido al ayuno intermitente 2.0 – más allá de “no comer” El ayuno intermitente ya no es solo sal... Leer más