Zinc - l'importance du zinc dans notre organisme.

El zinc - la importancia del zinc en nuestro organismo.
Le zinc est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans plusieurs fonctions biologiques du corps humain. Il est nécessaire à la croissance, au développement et au bon fonctionnement du système immunitaire. Voici à quoi sert la supplémentation en zinc, ainsi que les aliments dans lesquels le zinc se trouve naturellement :
👉Fonction immunitaire : Le zinc est essentiel au fonctionnement normal du système immunitaire. Il contribue à la production de cellules immunitaires et à la réponse immunitaire aux infections.
Croissance et développement : Le zinc est nécessaire à une croissance et un développement normaux, en particulier pendant l'enfance, l'adolescence et la grossesse.
Cicatrisation des plaies : le zinc joue un rôle essentiel dans la cicatrisation des plaies et la réparation des tissus.
Goût et odorat : le zinc est nécessaire au fonctionnement normal des récepteurs du goût et de l'odorat.
Métabolisme : le zinc participe à de nombreuses réactions chimiques dans l'organisme et est essentiel au métabolisme des glucides, des protéines et des graisses.

La supplémentation en zinc est utilisée en cas de carence en zinc dans l'organisme ou dans des conditions médicales spécifiques. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles une supplémentation en zinc peut être prescrite ou recommandée :

👉 Une carence en zinc diagnostiquée par des tests de laboratoire.
Troubles gastro-intestinaux, tels que la maladie de Crohn ou le syndrome du cĂ´lon irritable, qui peuvent affecter l'absorption du zinc.
Les troubles héréditaires qui affectent l'absorption du zinc.
Syndrome de malabsorption, tel que la maladie cœliaque.
Les personnes appartenant à des groupes à risque de carence en zinc, comme les personnes âgées et les végétariens ou végétaliens qui peuvent avoir un apport en zinc plus faible dans leur alimentation.
La supplémentation en zinc doit être supervisée par un professionnel de la santé, car un excès de zinc peut avoir des effets secondaires négatifs, tels que l'interférence avec l'absorption d'autres minéraux, comme le fer et le cuivre.

Regards,

Tribu Naturals

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